Yolanda García, autor en yolandagarciarodriguez.com - Página 3 de 15

¿Qué es la Nutrición Integral?

marzo 16, 2021 por Yolanda García

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Si te digo la palabra NUTRICIÓN, ¿qué es lo primero que asoma a tu mente?
Prueba este ejercicio de observar:
• ¿Qué conceptos observas que hay asociados a nutrición?
• ¿A través de qué áreas te nutres?
• ¿A quién nutres en cada situación que elijas observar?
¿Por qué desde la nutrición integral, en el programa DESCÚBRETE se atiende a los alimentos primarios?

¿Qué es la Nutrición Integral?

mayo 12, 2021marzo 16, 2021 por Yolanda García

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Si te digo la palabra NUTRICIÓN, ¿qué es lo primero que asoma a tu mente?
Prueba este ejercicio de observar:
• ¿Qué conceptos observas que hay asociados a nutrición?
• ¿A través de qué áreas te nutres?
• ¿A quién nutres en cada situación que elijas observar?
¿Por qué desde la nutrición integral, en el programa DESCÚBRETE se atiende a los alimentos primarios?

¿Alguna vez te has sentido insuficiente?

febrero 23, 2021enero 14, 2021 por Yolanda García

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Por mucho que hagas sigues sintiendo y pensando que algo falta.

A mí sí.

Adopta una postura cómoda, toma una respiración lenta y profunda.

Inhala y Exhala…

¿Alguna vez te has sentido insuficiente?

abril 12, 2021enero 14, 2021 por Yolanda García

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Por mucho que hagas sigues sintiendo y pensando que algo falta.

A mí sí.

Adopta una postura cómoda, toma una respiración lenta y profunda.

Inhala y Exhala…

Súper Bowl Pachamama

abril 12, 2021noviembre 19, 2020 por Yolanda García

¡Hoy te mostramos una receta súper nutritiva, repleta de los superalimentos de Pachamama Qampac!

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