Yolanda García

Comer es una actividad esencial que hacemos a diario, tan habitual que la mayoría de veces ni siquiera le prestamos atención. Sin embargo, la alimentación influye de forma decisiva en nuestras vidas, en lo que sentimos y en cómo nos relacionamos con nuestro entorno. ¿Quieres saber más sobre ello?

¿Alguna vez te ha pasado que has evitado, ocultado, reprimido, resistido, fingido o luchado contra lo que sentías? Lo hacemos todo el tiempo; desde la mente, el ego, la razón, la apariencia …